经典意大利肉酱面
西式美食

经典意大利肉酱面

4.8 (156条评价)中等准备20 分钟 / 烹饪25 分钟4人份

营养信息 (每份)

520

卡路里

28g

蛋白质

18g

脂肪

62g

碳水化合物

食材清单

main

  • 意大利面400g
  • 牛肉末300g
  • 猪肉末100g

辅料

  • 洋葱1 个
  • 胡萝卜1 根
  • 西芹2 根
  • 大蒜4 瓣

调料

  • 番茄罐头400g
  • 番茄膏2 大勺
  • 红酒100ml
  • 橄榄油适量
  • 适量
  • 黑胡椒适量
  • 帕玛森芝士适量

制作步骤

准备蔬菜
1

准备蔬菜

将洋葱、胡萝卜、西芹切成细小的丁,大蒜切末。蔬菜切得越细,炒出来的酱汁越浓郁。

炒香蔬菜
2

炒香蔬菜

锅中倒入橄榄油,中火加热,放入洋葱炒至透明,加入胡萝卜、西芹和大蒜,继续翻炒 5 分钟至蔬菜变软。

炒制肉末
3

炒制肉末

将牛肉末和猪肉末加入锅中,用铲子将肉末打散,炒至变色并微微焦黄,这个过程大约需要 8-10 分钟。

加入酒类
4

加入酒类

倒入红酒,大火煮沸让酒精挥发,用铲子刮起锅底的焦化物质,这些是风味的精华。

炖煮酱汁
5

炖煮酱汁

加入番茄罐头、番茄膏,搅拌均匀后转小火慢炖 45 分钟至 1 小时,期间适时搅拌防止粘底。

煮意大利面
6

煮意大利面

大锅中加水煮沸,加入足量的盐,按照包装说明煮意大利面,保留一杯面汤备用。

混合装盘
7

混合装盘

将煮好的面条沥干,与肉酱混合,加入少许面汤调整浓稠度,装盘后撒上帕玛森芝士即可享用。

💡厨师小贴士

  • 肉酱可以提前一天制作,冷藏过夜后味道更融合
  • 选择肥瘦相间的肉末(建议 7:3 比例),口感更佳
  • 炖煮时间越长,酱汁越浓郁,建议至少 45 分钟
  • 如果没有红酒,可以用牛肉高汤替代
闽ICP备2026000290号-6